Сезон гриппа и простуд начался. Как же быстро вылечить насморк, простуду?

Сезон гриппа и простуд начался. Это видно по резкому сокращению количества детей в школе...
Как же быстро вылечить насморк, простуду, ангину или грипп?
Полезная статья для мам и родителей: Как избавиться от насморка простуды и ОРВИ и гриппа
Но лучше не болеть а закалятся.